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Übersicht Proteinpulver im Vergleich
SPONSER® Pro Recovery ist ein hochwertiges Proteinsupplement mit 41% Kohlenhydrat-Anteil. Enthält 21 g Eiweiss pro Portion. Proteine tragen zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse bei.
Die Proteinkomponenten basieren auf einem hochwertigen Molkenproteinisolat sowie einem naturbelassenen mizellärem Casein. Als zusätzliche Komponenten enthält das Produkt freie Aminosäuren und Proteinhydrolisate (kurzkettige Peptide). Der Proteinmix sorgt für ein hochwertiges Aminosäurespektrum und sowohl für schnell- wie auch langanhaltende Verfügbarkeit.
Mit Gerstenstärke- und Reisstärkehydrolisat (u.a. VitargoTM). VitargoTM hat ein rund 100fach höheres Molekulargewicht als gewöhnliche Stärke.
Vorzugsweise vor und nach der Belastung 1 Shake. 1-2 Portionen täglich.
Hinweis: Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
ca. 4 gestrichene Messlöffel (50 g) + ca. 200 ml Wasser im Shaker.
|
|
100 g |
50 g Pulver + |
|
Energie kJ (kcal) |
1535 (362) |
768 (181) |
|
Fett |
1.6 g |
0.8 g |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
0.7 g |
0.4 g |
|
Kohlenhydrate |
41 g |
21 g |
|
davon Zuckerarten |
30 g |
15 g |
|
Nahrungsfasern |
3.1 g |
1.6 g |
|
Protein |
41 g |
21 g |
|
Salz** |
0.73 g |
0.36 g |
|
|
100 g |
%NRV* |
1 Portion ** |
%NRV* |
|
E |
12.0 mg |
100% |
6.0 mg |
50% |
|
C |
150 mg |
180% |
75 mg |
94% |
|
B1 |
1.2 mg |
109% |
0.6 mg |
55% |
|
B2 |
1.4 mg |
100% |
0.7 mg |
50% |
|
Niacin |
16 mg |
100% |
8.0 mg |
50% |
|
B6 |
1.4 mg |
100% |
0.7 mg |
50 % |
|
Folsäure |
180 µg |
90% |
90 µg |
45% |
|
B12 |
3.4 µg |
136% |
1.7 µg |
68 % |
|
Biotin |
50 µg |
100% |
25 µg |
50% |
|
Pantothensäure |
5.6 mg |
93% |
2.8 mg |
47% |
|
|
100 g |
%NRV* |
1 Portion** |
%NRV* |
|
Natrium |
290 mg |
-- |
145 mg |
-- |
|
Calcium |
550 mg |
69% |
275 mg |
34% |
|
Phosphor |
360 mg |
51% |
180 mg |
26% |
|
Magnesium |
150 mg |
40% |
75 mg |
20% |
*Nährstoffbezugswerte
100 ml Zubereitung (50 g + 150 ml) enthalten 384 kJ (90 kcal)
Total BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 210 mg/g Reinprotein
|
per 100 g Reinprotein |
||
|
essentielle |
Histidin |
2.2 g |
|
Isoleucin |
5.8 g |
|
|
Leucin |
13.2 g |
|
|
Lysin |
8.6 g |
|
|
Methionin + Cystin |
3.6 g |
|
|
Phenylalanin + Tyrosin |
7.6 g |
|
|
Threonin |
5.4 g |
|
|
Tryptophan |
1.3 g |
|
|
Valin |
6.1 g |
|
|
nicht-essentiell |
Alanin |
4.3 g |
|
Arginin |
3.2 g |
|
|
Asparaginsäure |
9.0 g |
|
|
Glutaminsäure inkl. Glutamin |
22.5 g |
|
|
Glycin |
1.9 g |
|
|
Prolin |
8.0 g |
|
|
Serin |
5.1 g |
|
Proteinpulver 43% (Milchprotein Isolate aus Cross Flow Filtration [Molke, Milch], mizelläres Casein, Eialbumin, Proteinhydrolysate [Casein, Molke], Saccharose, Mangofruchtpulver 4.5%, Maltodextrin, hydrolysierte Wachsmaisstärke, Aminosäuren 3% (L-Leucin, L-Glutamin), Polydextrose, Favabohne-Proteinhydrolysate 2.4% [PeptiStrongTM], Säuerungsmittel (Citronen-, Apfelsäure), Aromen, Magnesiumlactat, Natriumcitrat, Emulgatoren Lecithine (Sonnenblumen, Soja), Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), färbender Paprika-Extrakt.
Protein Kohlenhydratpulver ergänzt mit Amionsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen. Mit Saccharose und Mango-Geschmack, lactosearm (<0.5%/Port.). (CH: Ergänzungsnahrung)
Sorgfältig hergestellt in der Schweiz.
Eine mrklich schnellere Erholung nach meinen Läufen und Skitouren
An mehr als 100 Sportanlässen mit jährlich über 100 000 Athleten werden SPONSER®-Produkte nicht nur unter Laborbedingungen, sondern zusätzlich im Praxistest auf Herz und Nieren geprüft. So sind nicht nur unsere Produkte, sondern auch unsere Athleten der Konkurrenz stets einen Schritt voraus.
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