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Transpiration et performance au football

Schweissanalyse im Profi-Fussball

Photo credit: BSC YOUNG BOYS

Le BSC Young Boys mise sur l’expertise de SPONSER

Depuis des années, la première équipe du BSC Young Boys brille sur la scène nationale et internationale. De jeunes joueurs dynamiques, aux côtés d’athlètes expérimentés, enthousiasment les spectateurs et les fans de football grâce à leur style de jeu passionné et leur créativité tactique.

Une alimentation personnalisée : un élément clé sur la voie du succès

Pour réussir un tir parfait et marquer un but acclamé, il faut aujourd’hui, dans le sport professionnel, plus qu’une motivation maximale et des capacités athlétiques exceptionnelles. Une alimentation personnalisée et adaptée au sport pratiqué, à l’entraînement comme en compétition, constitue un élément essentiel pour atteindre des performances optimales. Les footballeurs professionnels, qui doivent fournir des performances de haut niveau pendant 90 à 120 minutes sur le terrain, cherchent à optimiser leurs performances, leur récupération et la prévention des blessures. C’est également le cas de la première équipe du BSC Young Boys, qui mise sur les compléments alimentaires pour sportifs scientifiquement développés par le fabricant suisse SPONSER.

Sweat Test : des informations précises sur la perte d'électrolytes

Dans un premier temps, les joueurs du YB ont effectué une analyse individuelle de la transpiration à l’aide du Sweat Test de SPONSER afin de déterminer leurs pertes personnelles en liquide et en électrolytes et d’en déduire des stratégies nutritionnelles et d’hydratation personnalisées. Le patch de transpiration, porté pendant une heure à l’entraînement, permet d’obtenir des informations précises sur l’équilibre en sodium et en sel et indique à chaque joueur les doses de micronutriments recommandées pour atteindre des performances optimales sur le terrain.

Micronutriments pour la gestion des performances et la performance

Daniel Müssig, préparateur physique, confirme également que l’analyse de la transpiration est très pertinente pour les footballeurs du BSC Young Boys. Selon lui, ces données permettent de contrôler de manière ciblée l’équilibre hydrique et de déterminer de façon encore plus individuelle les besoins en micronutriments, ainsi que l’ensemble de l’alimentation et des compléments alimentaires des joueurs. Daniel Müssig souligne : « L’équilibre hydrique est extrêmement important pour la gestion des performances, les performances sur le terrain et surtout pour la prévention des blessures. » Cette affirmation correspond aux conclusions scientifiques selon lesquelles le sodium, en particulier, joue un rôle important dans l’apport énergétique, l’hydratation, la susceptibilité aux crampes ainsi que dans les fonctions cardiaques et cérébrales, et peut contribuer à prévenir l’hyponatrémie.

SPONSER : des compléments alimentaires pour les plus hautes exigences dans le football de haut niveau

Grâce aux compléments alimentaires scientifiquement éprouvés de SPONSER, la première équipe du BSC Young Boys parvient à exploiter de manière ciblée le potentiel de chaque joueur afin d’atteindre des performances exceptionnelles sur le terrain.