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Power Porridge est un petit-déjeuner chaud pour sportifs. Sa préparation se fait avec de l’eau chaude et du lait – ce qui conduit à un gonflement et à la gélatinisation des granules d’amidon, d’où la consistance de bouillie du Power Porridge. Power Porridge est la base idéale pour des efforts de longue distance et d’ultra-endurance.
Enrichi de 13 vitamines importantes ainsi que de VitargoTM, le glucide patenté à base d’amidon de maïs cireux. Vitargo a un poids moléculaire env. 100x supérieur à celui d’autres amidons de céréales. Contient également de l’Oatwell®, un concentré de flocons d’avoine riche en bêta-glucanes (fibres alimentaires solubles) avec des propriétés gélifiantes.
Idéal en tant que petit-déjeuner ou en tant que repas avant une compétition, le moment de la prise dépendant de l’intensité de la performance à venir. En tant que repas pré-compétition POWER PORRIDGE peut être pris env. 3-4 heures avant le départ, mais avant des efforts de longue durée et de faible intensité, il peut également être pris jusqu’à 1-2 heure avant le départ. La grandeur des portions peut et doit être adaptée aux besoins individuels pour atteindre un niveau de satiété agréable sans sensation de ballonnement.
Rajouter 3 mesures de Power Porridge (env. 60 g) dans 100 ml d’eau + 100 ml de lait. Réchauffer brièvement et laisser reposer pendant 2-3 min. Selon goût, compléter avec de la cannelle.
100 g | 1 Portion** | |
Energie kJ (kcal) | 1564 (370) | 1174 (278) |
lipides | 4.1 g | 5.3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2.6 g | 3.3 g |
glucides | 60 g | 41 g |
davon Zuckerarten | 13 g | 13 g |
fibres alimentaires davon Betaglukane | 8.7 g 3.5 g | 5.2 g 2.1 g |
protéines | 19 g | 15 g |
sel | 0.08 g | 0.15 g |
100 g | %NRV* | 1 Portion** | %NRV* | |
Calcium | 90 mg | 11% | 174 mg | 22% |
phosphorus | 280 mg | 40% | 258 mg | 37% |
magnésium | 80 mg | 21% | 58 mg | 15% |
potassium | 340 mg | 17% | 354 mg | 18% |
zinc | 2.0 mg | 20% | 1.6 mg | 16% |
fer | 4.0 mg | 29% | 2.4 mg | 17% |
*NRV, nutrient reference values
Développé et fabriqué en Suisse
Flocons d’avoine 55%, isolat de protéines de petit-lait 13%, préparation de pommes 10% (avec purée de pommes concentrée, sirop de glucose, saccharose, fibre de blé, arôme), amidon de maïs cireux 6%, sucre de canne, hydrolysat d’amidon de mais cireux 5% (Vitargo®, son d’avoine (riche en bêta-glucanes) 4%, arômes.
Lors de plus de 100 manifestations sportives réunissant chaque année plus de 100 000 athlètes, les produits SPONSER® sont testés sous toutes les coutures, non seulement dans des conditions de laboratoire, mais aussi dans la pratique. Ainsi, non seulement nos produits, mais aussi nos athlètes ont toujours une longueur d'avance sur la concurrence.
