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Le magnésium intervient dans de nombreuses réactions métaboliques essentielles au métabolisme énergétique et à la transmission des stimuli responsables de la contraction musculaire. Il soutient non seulement le bon fonctionnement des muscles et du système nerveux, mais contribue également à un métabolisme énergétique normal. Des études montrent qu’un apport adéquat en magnésium peut améliorer les performances sportives, tandis qu’une carence peut provoquer des crampes musculaires, de la fatigue et une diminution des performances. Certains détracteurs estiment toutefois que les effets positifs du magnésium sur la performance et la prévention des crampes ont été exagérés dans certaines études.
Les crampes musculaires apparaissent pendant ou après une activité physique intense et sont souvent causées par une sollicitation excessive des muscles, une déshydratation ou une perte d’électrolytes. Une transpiration abondante, entraînant une perte de sodium et de potassium, augmente particulièrement le risque de crampes. À titre préventif, les sportifs doivent s’assurer d’un apport suffisant en liquides et en électrolytes avant et pendant l’effort. En cas de crampes douloureuses, il peut être utile d’étirer le muscle concerné et de prendre MUSCLE RELAX, une solution buvable au goût amer et acidulé, formulée à base de jus de concombre, de vinaigre, de quinine et de gingembre, qui aide à inhiber les contractions musculaires involontaires. Elle contient également du magnésium pour soutenir le bon fonctionnement musculaire.
Lors de plus de 100 événements sportifs avec plus de 100 000 athlètes chaque année, les produits SPONSER® ne sont pas seulement mis à l'épreuve dans des conditions de laboratoire, mais aussi dans des tests pratiques. Ainsi, non seulement nos produits, mais aussi nos athlètes ont toujours une longueur d'avance sur la concurrence.
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